Sim, as mulheres têm testosterona: o que é alto ou baixo?

A testosterona é comumente considerada um hormônio masculino, mas também está presente no corpo feminino. Pessoas designadas como mulheres ao nascer precisam de testosterona para produzir o hormônio feminino estradiol. Também é essencial para manter ossos e músculos saudáveis ​​e produzir novos glóbulos vermelhos.

As mulheres geralmente não apresentam níveis baixos de testosterona, mas níveis muito altos podem causar vários sintomas, incluindo acne, pêlos corporais e faciais, calvície e voz mais grave.

Este artigo fornecerá uma visão geral da testosterona em mulheres e o que fazer se o seu nível estiver muito alto ou muito baixo.

Função biológica da testosterona em mulheres

A testosterona é um hormônio essencial para cada um de nós. Nas mulheres, a testosterona é produzida nos ovários, nas glândulas supra-renais e nas células adiposas. As glândulas supra-renais são órgãos localizados acima de ambos os rins que produzem hormônios.

Os níveis de testosterona nas mulheres geralmente são mais elevados pela manhã e diminuem ao longo do dia. O hipotálamo e a glândula pituitária controla esses níveis.

O corpo feminino converte a maior parte da testosterona no hormônio feminino estradiol. A testosterona é essencial para:

• Produção hormonal
• Densidade óssea
• Força muscular
• Saúde dos órgãos

O que significam os baixos níveis de testosterona feminina?

Os níveis de testosterona feminina geralmente começam a aumentar nas meninas entre 6 e 8 anos. Quando as meninas têm a primeira menstruação (menarca), os ovários produzem testosterona ciclicamente. Isso significa que os níveis mudam ao longo do mês com base no ciclo menstrual. Nas mulheres, os níveis de testosterona atingem o pico no meio do ciclo e permanecem elevados durante a fase lútea (última fase).

Depois que uma mulher completa 30 anos, os níveis de testosterona começam a diminuir e as mulheres perdem 60% de seu estoque total de testosterona quando chegam à menopausa.

Um nível baixo de testosterona é um valor laboratorial inferior a 15 ng/dL de testosterona. Os sintomas de baixa testosterona em mulheres incluem:

• Diminuição do desejo sexual
• Mudanca de humor
• Fraqueza muscular
• Aumento da gordura corporal

Níveis baixos de testosterona em mulheres podem ser considerados normais, dependendo da idade. Níveis muito baixos podem ser causados ​​por um distúrbio das glândulas supra-renais, da glândula pituitária ou dos ovários.

O que significam altos níveis de testosterona feminina?

A testosterona é um hormônio andrógeno que estimula o desenvolvimento das características masculinas. Isso significa que mulheres com níveis elevados de testosterona frequentemente experimentam mudanças físicas associadas ao corpo masculino. Uma faixa normal de testosterona em mulheres é de 15 a 46 ng/dL durante os anos reprodutivos. Qualquer valor acima de 46 ng/dL é considerado alto.

Os sintomas de testosterona elevada em mulheres podem incluir:

• Acne
• Excesso de pêlos faciais e corporais
• Perda de cabelo no topo da cabeça
• Voz grave
• Períodos irregulares
• Infertilidade

Uma causa comum de níveis elevados de testosterona em mulheres é a síndrome dos ovários policísticos (SOP), um distúrbio hormonal que faz com que os ovários produzam muitos andrógenos como a testosterona. Outras possíveis causas de níveis elevados de testosterona incluem distúrbios da glândula adrenal ou pituitária e câncer de ovário.

Equilibrando a testosterona feminina

É possível equilibrar seus níveis de testosterona. O plano de tratamento dependerá dos seus níveis hormonais, da causa subjacente e da saúde geral.

Como aumentar os níveis de testosterona

Níveis baixos de hormônio são tratados com terapia hormonal (TH). Seu médico pode recomendar terapia com testosterona se você sentir sintomas incômodos, como perda de desejo sexual. No entanto, o tratamento com testosterona em mulheres não é aprovado pela Food and Drug Administration (FDA).

Um estudo descobriu que tomar testosterona pode melhorar a força muscular e o desempenho cognitivo em mulheres na pós-menopausa. No entanto, tomar testosterona também pode aumentar o risco de doenças cardíacas.

Como diminuir os níveis de testosterona

Um profissional de saúde provavelmente recomendará mudanças no estilo de vida para equilibrar seus altos níveis de testosterona. Um estudo com mulheres consideradas com sobrepeso ou obesas descobriu que perder peso por meio de dieta e exercícios reduziu os níveis de testosterona em 15,6%.

As mudanças no estilo de vida que podem reduzir o seu nível de testosterona incluem:

• Perda de peso (se estiver com sobrepeso ou obesidade)
• Atividade física
• Uma dieta pobre em laticínios e carboidratos

Se as mudanças no estilo de vida não melhorarem seus sintomas, seu médico poderá recomendar medicamentos para reduzir seus níveis de testosterona. As opções médicas incluem:

• Pílula anticoncepcional: Funciona reduzindo a quantidade de testosterona produzida nos ovários
• Antiandrogênios: Bloqueie os efeitos da testosterona

Resumo

A testosterona é um andrógeno (hormônio masculino) presente no corpo masculino e feminino. Pessoas designadas como mulheres ao nascer precisam de testosterona para produzir estradiol, fortalecer ossos, construir músculos e produzir novas células sanguíneas.

Mulheres com baixos níveis de testosterona podem se beneficiar da terapia hormonal, mas devem discutir os riscos com seus profissionais de saúde. Mulheres com altos níveis de testosterona podem diminuir seus níveis com mudanças no estilo de vida, como perda de peso, exercícios diários e modificações na dieta. Uma causa comum de níveis elevados de testosterona em mulheres é a SOP.