Cravos, também chamados de abertos comedões, são um tipo de acne. Eles são planos e – ao contrário das espinhas – não estão inchados ou doloridos. Eles geralmente aparecem no rosto, especialmente no nariz, e geralmente são tão pequenos que você não consegue vê-los. Poros bloqueados causam cravos.
Por serem tão pequenos e rentes à pele, às vezes podem ser difíceis de ver ou eliminar. Mas muitos remédios podem prevenir e tratar cravos pretos, incluindo esfoliação (remoção de células mortas da pele) e tratamentos tópicos (usados na pele) de venda livre (OTC) e prescritos.
Este artigo explica as causas, o tratamento e a prevenção do cravo. Também aborda quais tratamentos evitar e quando consultar um médico.
O que causa cravos no nariz?
Os poros são pequenas aberturas na pele por onde o óleo e o suor escapam das glândulas abaixo da superfície. Poros entupidos levam a cravos, mas o que faz com que seus poros fiquem entupidos?
Quando os poros funcionam perfeitamente, eles permitem que o óleo ou o suor alcancem a superfície para lubrificar ou resfriar a pele. Às vezes, esses poros podem ficar obstruídos com óleo e células mortas da pele.
Coisas que podem levar à obstrução dos poros incluem:
- Flutuações hormonais durante a puberdade, menstruação, gravidez e menopausa
- Maus hábitos de cuidados com a pele
- Predisposição genética
As flutuações hormonais podem fazer com que as glândulas produzam excesso de óleo, o que aumenta a probabilidade de os poros ficarem obstruídos. Além disso, não lavar o rosto regularmente ou não esfoliar pode permitir que células mortas da pele, óleo e bactérias se acumulem na pele e nos poros. Finalmente, se um dos pais tinha tendência a ter cravos, você também pode ter.
Como se livrar dos cravos no nariz
Felizmente, existem muitos remédios para cravos pretos no nariz, incluindo remédios caseiros, terapias sem receita e medicamentos prescritos.
Remédios caseiros
Evidências científicas comprovadas geralmente não apoiam a eficácia dos remédios caseiros. Mesmo assim, algumas pessoas gostam de experimentá-los primeiro porque são convenientes e baratos. Alguns remédios caseiros populares para cravos pretos incluem:
- Chá verde
- Limpeza de óleo
- Máscaras de carvão
- Pele fumegante
- Esfoliação
Alguns usam o chá verde topicamente como remédio caseiro para acne, incluindo cravos pretos. No entanto, como acontece com a maioria dos remédios caseiros, não há muitas evidências que apoiem seu uso no tratamento de cravos pretos.
Dito isso, uma revisão sistemática de estudos clínicos de 2022 sugere que os antioxidantes, antiinflamatórios, quimiopreventivo (reduz o risco de câncer) e imunomodulador (altera o sistema imunológico) podem ser boas para doenças da pele.
Você pode comprar óleos, cremes, géis e loções contendo chá verde para aplicação tópica. Ou você pode fazer o seu próprio macerando o chá verde e combinando as folhas do chá com outro agente como o mel.
A limpeza com óleo é outro remédio caseiro para cravos pretos. Os proponentes dizem que funciona suavizando e removendo a oleosidade acumulada nos poros. Infelizmente, não há evidências para apoiar este método. Se quiser experimentar, esfregue um óleo transportador suave, como jojoba ou óleo de amêndoa, na pele e depois enxágue com água e um pano.
As máscaras de carvão endurecem após a aplicação e depois você as remove. Eles são um remédio caseiro popular para cravos porque removem as células mortas da pele e às vezes podem desobstruir os poros. Um estudo de 2019 descobriu que as máscaras de carvão funcionavam para dilatar os poros, remover células mortas da pele e limpar a pele.
Cozinhar a pele com vapor é uma forma de abrir os poros e remover cravos pretos. Você pode comprar um vaporizador para essa finalidade, mas também pode fazê-lo sem um gadget. Você pode vaporizar em uma tigela de água quente ou usar toalhas quentes e úmidas no rosto. Apenas tome cuidado para não se queimar com nenhum desses métodos.
A esfoliação é um processo de remoção de células mortas da pele. Você pode usar esfoliantes abrasivos ou um pano de limpeza áspero para fazer o trabalho. No entanto, se você estiver fazendo tratamento para acne, converse com seu médico para garantir que seus métodos sejam apropriados.
Tratamentos de venda livre (OTC)
Você pode encontrar muitos produtos para acne leve, incluindo cravos, em uma farmácia ou online. Esses produtos geralmente contêm um dos seguintes ingredientes ativos:
- Adapaleno (um retinóide que promove esfoliação e geração de novas células da pele)
- Ácido azelaico (um medicamento que combate bactérias da pele)
- Peróxido de benzoíla (um anti-séptico)
- Salicílico ácido (um esfoliante)
A maioria das pessoas pode tratar os cravos pretos em casa. Mas se você não observar resultados após seis a oito semanas, consulte um dermatologista (médico especializado em doenças de pele). Você deverá ver menos erupções em um a dois meses e pele limpa em quatro meses.
E quanto às tiras de poros?
As tiras de poros são adesivos que você pressiona na pele para remover cravos. Eles podem causar irritação e vermelhidão, especialmente em peles sensíveis. Mas uma razão significativa para evitá-los é que eles só conseguem arrancar, no máximo, a parte superior de um cravo, deixando o resto enterrado profundamente em seus poros. Por esse motivo, os tratamentos OTC anteriores são mais eficazes.
Tratamentos Profissionais
Um dermatologista pode recomendar tratamentos mais fortes se os remédios caseiros e os produtos de venda livre não eliminarem os cravos pretos. Os tratamentos profissionais para cravos pretos incluem:
- Retinóides com prescrição médica e ácido azelaico
- Extração de cravo (realizada por um esteticista durante um tratamento facial)
- Microdermoabrasão (um procedimento que remove a camada superior da pele)
Tópicos prescritos mais potentes geralmente funcionam, mas a extração de cravo ou microdermoabrasão podem ajudar se não funcionarem. Este último usa uma varinha para lixar a pele, removendo a camada externa mais espessa. A microdermoabrasão tem muitos benefícios estéticos, incluindo o tratamento de acne e cicatrizes de acne.
Você deve espremer cravos no nariz?
Espremer acne, incluindo cravo, é uma má ideia. Se você tentar sozinho, corre o risco do seguinte:
- Cicatrizes permanentes
- Acne mais notável
- Acne mais dolorosa
- Infecção
Dito isso, um dermatologista pode remover um cravo com segurança, mas provavelmente não será “estourando-o”. Em vez disso, eles usarão um instrumento estéril para extrair a mancha.
Tratamentos para cravos a serem evitados
A Associação da Academia Americana de Dermatologia recomenda evitar o seguinte no tratamento da acne:
- Experimentando um novo tratamento toda semana
- Tratamento local
- Lavar o rosto com muita frequência
- Secando sua pele
- Esfregar a pele com muita força ou frequência
- Estourando acne
Lembre-se de que os tratamentos para cravos pretos levam tempo para fazer efeito. Portanto, siga um tratamento pelo período de tempo recomendado (geralmente de seis a oito semanas) antes de mudar para algo diferente.
Como prevenir cravos no nariz
A prevenção de cravos pretos envolve manter a pele limpa e reduzir a probabilidade de poros obstruídos. Algumas dicas para evitar cravos no nariz incluem:
- Lave o rosto uma a duas vezes ao dia com um limpador suave.
- Use produtos sem álcool para evitar ressecar a pele.
- Mantenha as mãos longe do rosto para evitar a introdução de germes na pele.
- Evite os raios ultravioleta (UV) do sol e das camas de bronzeamento, permanecendo na sombra, usando chapéu e aplicando protetor solar.
A melhor coisa que você pode fazer para prevenir cravos pretos é manter um regime consistente de cuidados com a pele que a mantenha limpa e hidratada.
Quando consultar um dermatologista
Quando seus remédios caseiros e tratamentos sem receita são ineficazes, é hora de consultar um dermatologista. Eles podem prescrever medicamentos mais potentes ou oferecer extração ou esfoliação profissional em seu consultório. Nunca tente esses procedimentos em casa, pois podem resultar em cicatrizes, infecções e dor.
Resumo
Poros entupidos causam cravos no nariz. Você pode evitá-los mantendo uma boa rotina de cuidados com a pele. Quando eles aparecem, você pode eliminá-los com esfoliação, medicamentos de venda livre e prescritos, além de procedimentos em consultório. O tratamento normalmente leva de seis a oito semanas, então tenha paciência e evite tentar estourar cravos pretos sozinho em casa.