Como induzir o parto em casa: formas naturais, segurança, riscos

A indução do parto (ou indução) utiliza medicamentos ou outros métodos naturais para iniciar o processo de parto. Isso pode ajudar a estimular as contrações do útero que acontecem antes do parto.

Algumas pesquisas sugerem que induzir o parto em certas pessoas com 39 semanas de gravidez pode diminuir as chances de necessidade de cesariana (ou cesariana). No entanto, a indução apresenta alguns riscos. É essencial consultar um médico antes de tentar qualquer dica para induzir o parto em casa.

Este artigo discute abordagens naturais que podem ajudar a induzir o parto em casa se esta opção for certa e segura para você.

Quando é seguro induzir o parto em casa?

Existem vários fatores que os profissionais de saúde levam em consideração ao recomendar a indução do parto em ambiente médico ou em casa.

Induzir o parto pode ser uma opção se você estiver grávida de pelo menos 39 semanas ou se a data do parto já passou.

Os prestadores de cuidados de saúde utilizam uma ferramenta conhecida como pontuação de Bishop para ajudar a tomar decisões sobre a indução. Depois de verificar se o colo do útero começou a amolecer e a abrir (um sinal de que o trabalho de parto pode começar), o seu médico pode dar uma pontuação de 0 a 13 para avaliar a condição do colo do útero. Uma pontuação de Bishop inferior a 6 significa que o colo do útero pode não estar pronto para o trabalho de parto.

Maneiras naturais de induzir o parto

Além dos métodos médicos, algumas técnicas alternativas ajudaram algumas pessoas a induzir o parto em casa. Num estudo, 50% dos participantes relataram ter tentado métodos naturais para induzir o parto.

Exercício

Aumentar regularmente a frequência cardíaca durante a gravidez é seguro para muitas gestantes saudáveis ​​​​e também pode ser uma forma de estimular o parto.

Alguns estudos descobriram que praticar mais exercícios nos últimos dias de gravidez é uma forma potencialmente eficaz de desencadear o processo de parto. Embora a pesquisa científica não tenha provado que esta é uma técnica infalível, desde que seja seguro praticar exercícios durante a gravidez, pode ser uma atividade que vale a pena tentar.

Sexo

As prostaglandinas (hormônios) ajudam a preparar o colo do útero para a gravidez e também estão envolvidas nas relações sexuais, o que pode ajudar a promover o processo de parto.

Estudos sugerem que pode ser uma alta concentração de prostaglandinas no sêmen ou a liberação de oxitocina (o hormônio que provoca contrações) durante o sexo e o orgasmo que poderia ajudar a iniciar o trabalho de parto.

Acupuntura

A pesquisa ainda é limitada sobre se a acupuntura, uma prática da medicina tradicional chinesa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo, poderia induzir o parto. São necessárias mais evidências, mas alguns especialistas levantam a hipótese de que esse processo pode estimular a liberação de oxitocina ou o útero.

Embora a acupuntura seja considerada segura para adultos saudáveis, é uma boa ideia consultar um médico antes de experimentá-la durante a gravidez.

Acupressão

A acupressão é semelhante à acupuntura, mas envolve o uso de pressão manual em pontos específicos do corpo, em vez de agulhas.

Estão em andamento pesquisas sobre se a acupressão é eficaz na indução do parto, mas alguns resultados de estudos têm sido promissores. Alguns resultados de testes descobriram que as pontuações de Bishop melhoraram em pessoas que usaram acupressão. No entanto, questões sobre o momento exato deste método e o número de sessões de acupressão ainda precisam ser respondidas.

Comer certos alimentos

Comer alimentos picantes tem sido apontado de forma anedótica como uma forma potencial de induzir o parto, mas também existem outras ervas que os especialistas estão estudando quanto à sua eficácia. Esses incluem:

• Alguns acreditam que o óleo de prímula (em cápsula) ajuda a amolecer o colo do útero para o parto. Os resultados do estudo são mistos, porém, com pelo menos um mostrando que pode prolongar o trabalho de parto ativo ou aumentar o risco de complicações no parto.
• O chá de camomila, cohosh azul e preto e folhas de framboesa podem estimular a liberação relaxante de oxitocina e ter um efeito estimulante do útero, especialmente na gravidez pós-termo.
• Comer tâmaras (uma fruta da família das palmeiras) nos últimos dias de gravidez pode aumentar o amadurecimento cervical para o parto.

Sempre consulte um profissional médico antes de tomar qualquer erva ou suplemento durante a gravidez.

Métodos para evitar

Alguns métodos de indução do parto não são recomendados pela comunidade médica devido aos possíveis efeitos no feto.

Estimulação do mamilo

Os pesquisadores descobriram que a estimulação do mamilo pode desempenhar um papel na aceleração do início do trabalho de parto e talvez na redução da duração do trabalho de parto em alguns casos. Isto é provavelmente devido à liberação de oxitocina durante a estimulação, embora sejam necessários mais dados para confirmar esta ligação.

Para a maioria das grávidas saudáveis, a estimulação dos mamilos pode ser considerada um método seguro para experimentar com moderação. No entanto, existem algumas preocupações sobre o útero taquissistolia (contrações muito frequentes) que podem causar sofrimento fetal com a estimulação do mamilo.

Óleo de castor

O óleo de mamona (óleo vegetal) tem sido usado na medicina como laxante e lubrificante. Também pode ser útil para a indução do parto.

Os defensores desta técnica natural anunciaram o óleo de rícino por estimular a liberação de prostaglandinas, provocando contrações no útero. Alguns estudos menores descobriram que pode aumentar a probabilidade de entrar em trabalho de parto logo após o uso, mas são necessárias mais pesquisas sobre sua segurança e eficácia.

Tenha cuidado com este método, pois o óleo de rícino em grandes quantidades pode ser venenoso e ter efeitos colaterais graves. O óleo de mamona também pode causar distúrbios gastrointestinais graves e taquissistolia fetal.

Quais são os benefícios de esperar que o trabalho de parto comece por conta própria?

A situação de cada pessoa é diferente; algumas pessoas podem precisar de parto induzido por razões médicas. Dito isto, se esperar o início do trabalho de parto por conta própria for adequado para você e aprovado pelo seu médico, esta opção traz alguns benefícios.

Os tempos de recuperação tendem a ser mais rápidos para pessoas que não são induzidas do que para aquelas que são. Além disso, os bebês nascidos após uma gravidez a termo (40 semanas) podem apresentar outros benefícios à saúde, como:

• Tempo suficiente para o cérebro, pulmões, fígado e outros órgãos se desenvolverem plenamente
• Risco reduzido de problemas respiratórios, visuais ou auditivos após o nascimento
• Oportunidade de ganhar peso adicional no útero, se necessário
• Habilidades desenvolvidas para sugar, engolir e ficar acordado para se alimentar
• Menor probabilidade de problemas de aprendizagem e de saúde mais tarde na vida

Razões para não induzir

Para algumas pessoas, induzir o parto não é recomendado. Isso porque pode tornar o processo de parto inseguro para a saúde da gestante e do bebê. Um profissional de saúde pode desaconselhar a realização de qualquer método de indução do parto nas seguintes circunstâncias:

• Cesarianas anteriores ou outros tipos de cirurgias uterinas
• Bebê em posição pélvica (pés primeiro) no útero
• Placenta prévia (a placenta bloqueia toda ou parte da vagina)
• Prolapso do cordão umbilical (quando o cordão umbilical desliza pelo colo do útero antes do nascimento do bebê)
• Infecção ativa por herpes genital

Riscos potenciais de indução do parto

Saiba que existem riscos potenciais no parto e na recuperação quando o parto é induzido, seja de forma médica ou natural. Esses riscos incluem:

• Mudança na frequência cardíaca do bebê
• Infecção para uma pessoa grávida ou bebê
• Ruptura uterina (quando o útero rompe durante o trabalho de parto)
• Contrações muito fortes
• A indução do parto pode não funcionar e precisa ser repetida
• Aumento do uso de anestesia peridural

Resumo

A indução do parto geralmente acontece em ambientes médicos. Mas algumas pessoas grávidas também podem parecer em técnicas de medicina complementar e alternativa para ajudar a impulsionar o processo de trabalho de parto em casa.

São necessárias mais evidências científicas para apoiar certos métodos, como fazer exercícios, fazer sexo, tentar acupuntura e comer certas ervas, mas pesquisas mostram que seu uso pode trazer alguns benefícios. Sempre verifique com um profissional de saúde para discutir se as opções de indução do parto em casa são seguras antes de experimentá-las.