Um coágulo de sangue nos pulmões (embolia pulmonar) ocorre quando uma massa de sangue (coágulo) bloqueia repentinamente uma das artérias pulmonares que enviam sangue para os pulmões. Um coágulo sanguíneo nos pulmões pode ser fatal e geralmente é causado por trombose venosa profunda (TVP). A TVP é um coágulo que ocorre em algumas veias mais profundas das pernas e se move pelo corpo. Outras causas de coágulos sanguíneos nos pulmões são um longo período de inatividade e cirurgia.
Este artigo analisa mais de perto as causas, os fatores de risco e a prevenção de coágulos sanguíneos nos pulmões.
Três coisas que causam coágulos sanguíneos nos pulmões
A coagulação é uma função corporal normal que ajuda na cura. Mas quando ocorrem coágulos sanguíneos nas veias ou nos pulmões, eles podem inibir o fluxo sanguíneo e causar problemas graves. Abaixo estão as três causas mais comuns de coágulos sanguíneos nos pulmões.
Trombose venosa profunda
A trombose venosa profunda é a formação de um coágulo nas veias profundas das pernas. Esta é a causa mais comum de coágulos sanguíneos nos pulmões. No entanto, coágulos sanguíneos nos pulmões também podem ocorrer devido à TVP na parte superior do corpo, como nos braços.
Cirurgia
O risco de coágulos sanguíneos nos pulmões aumenta após a cirurgia por vários motivos. Em primeiro lugar, uma cirurgia mais longa significa que o sangue no seu corpo fica mais estagnado, levando a menos fluxo sanguíneo e a uma maior probabilidade de formação de um coágulo sanguíneo. A cirurgia também pode levar à liberação de outro material na corrente sanguínea que pode formar um coágulo, como gordura, bolha de ar ou líquido amniótico.
Longos períodos de inatividade
Períodos prolongados em que o corpo não está em movimento, como durante um voo longo, uma cirurgia demorada ou repouso prolongado na cama, podem aumentar o risco de coágulos sanguíneos nos pulmões.
O que aumenta o risco de coágulos sanguíneos pulmonares?
Além das causas acima, as seguintes condições ou circunstâncias podem aumentar o risco de contrair um coágulo sanguíneo pulmonar:
- Lesão grave ou fratura
- AVC
- Câncer
- Parto e gravidez
- História familiar ou histórico de saúde de distúrbios de coagulação
- Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- Longos períodos de inatividade
- Fumar
- Usando pílulas anticoncepcionais ou terapia com estrogênio a longo prazo
- Obesidade
O risco de um coágulo sanguíneo que não ocorre apenas nos pulmões é 5 vezes maior durante a gravidez do que em outras épocas. Fazer uma cesariana (cesariana) dobra o risco de coágulo sanguíneo.
Sobrevivência após coágulos sanguíneos nos pulmões
Muitas pessoas sobrevivem e se recuperam totalmente de coágulos sanguíneos nos pulmões. No entanto, a sobrevivência depende do tamanho e da gravidade do coágulo sanguíneo e de outros fatores de saúde. Um estudo que analisou a morte por coágulos sanguíneos pulmonares com base na gravidade descobriu que menos de 2% das pessoas com coágulos sanguíneos pulmonares de baixo risco morreram. No entanto, 15,1% das pessoas no estudo com um coágulo sanguíneo pulmonar submaciço (menos do que a categoria de maciço) desapareceram em 90 dias.
Minimizando o risco de coágulos sanguíneos pulmonares após cirurgia ou parto
O risco de coágulo sanguíneo pulmonar é maior após cirurgia ou parto (parto vaginal e cesáreo). No entanto, você pode fazer algumas coisas, incluindo as seguintes, para minimizar o risco de desenvolver um coágulo sanguíneo pulmonar se for fazer uma cirurgia, durante a gravidez ou durante o parto:
- Revise sua história familiar: Informe o seu cirurgião (ou obstetra-ginecologista (obstetra-ginecologista) se estiver grávida) se você ou alguém de sua família imediata tem histórico de coágulos sanguíneos.
- Mantenha um peso saudável: Um índice de massa corporal (IMC) superior a 30 pode aumentar o risco de coágulos sanguíneos. O risco é notavelmente maior para aqueles com IMC acima de 40.
- Fique ativo: A atividade física regular pode promover uma melhor circulação. Sempre verifique com seu provedor quais tipos de atividade física são adequados para você.
- Fique hidratado: Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam 10 copos de água ou outras bebidas hidratantes durante a gravidez e 12 a 13 copos por dia durante a amamentação.
- Considere medicamentos: Converse com seu médico sobre anticoagulantes, que podem reduzir o risco de coágulos sanguíneos. Pode ser necessário usar medicamentos que reduzam o risco de coágulos sanguíneos durante todo o período de recuperação, que pode levar vários meses.
Mais sugestões para prevenir coágulos sanguíneos pulmonares
Mesmo que não seja submetido a uma cirurgia, você pode fazer o seguinte para reduzir o risco de coágulos sanguíneos nos pulmões:
- Levante-se e caminhe periodicamente durante a viagem: Se você estiver em um carro, isso pode significar sair para se esticar e caminhar a cada duas horas. Em um avião, caminhe quando possível. Gire os tornozelos e levante os joelhos regularmente para estimular a circulação sanguínea.
- Use meias de compressão: Eles ajudam no fluxo sanguíneo nas pernas e podem diminuir o desconforto.
- Fique hidratado: Estar desidratado pode aumentar o risco de desenvolver um coágulo sanguíneo.
- Reavaliar medicamentos hormonais: A terapia hormonal e os contraceptivos orais podem aumentar o risco de coágulo sanguíneo nos pulmões. Seu médico pode ajudar a determinar se os suplementos hormonais são adequados para suas necessidades de saúde ou discutir alternativas.
- Parar de fumar: Existem recursos para ajudá-lo a parar de fumar.
Fatores de risco incontroláveis para coágulos sanguíneos
Embora você possa fazer algumas coisas para reduzir o risco de coágulos sanguíneos nos pulmões, existem alguns fatores incontroláveis. Esses incluem:
- Coágulos sanguíneos que ocorrem a partir de um tumor
- Uma história familiar de distúrbios de coagulação sanguínea
- Genética que aumenta a formação de coágulos sanguíneos
- Envelhecimento, pois o risco de coágulos sanguíneos aumenta após os 40 anos
Resumo
Um coágulo sanguíneo no pulmão é frequentemente causado por TVP, ou um coágulo sanguíneo que se forma profundamente nas veias das pernas e depois viaja para os pulmões. Parto, cirurgia e longos períodos de inatividade aumentam o risco de coágulo sanguíneo.
Você pode tomar medidas para minimizar o risco de coágulo sanguíneo no pulmão, como movimentar-se regularmente, manter-se hidratado e parar de fumar. Se você for fazer uma cirurgia, converse com seu médico sobre o uso de medicamentos para afinar o sangue.